暗くなるとモチベーションが下がる
台風すごかった
ひさびさに、台風っぽい風が吹いて、勤務先から「早く帰れ」と言われ、早く帰ってきました。
明るい時間に帰ってきたので、しばらく溜まりにためていた未読メールを処理したり、iTunesのファイルの整理をしたり。
日常の中で手がつかなかったことを、すこしこなすことが出来ました。
が!気がついたら6時を回っていて、辺りはすっかり暗くなり、いつもの時間になってしまった…と思うと、急にモチベーションが下がってしまいました…
今日から、帰宅してからのスケジュールを時間で区切って行こう!と思い、昨日の夜中、なぜか寝付けなかったので、時間割を作ってみました。
で、その内容は18時ころに帰宅するという予定で…
- 18:00〜18:30 帰宅時間
- 18:30〜19:00 1日のまとめ
- 19:00〜20:00 食事
- 20:00〜20:30 入浴
- 20:30〜20:45 ブログ
- 20:45〜21:30 読書
- 21:30〜 就寝
これで、朝の4時に起きても7時間近く寝れます。
出来れば、朝早く起きて、頭使う作業をして、走って、ご飯食べて、出社。
そんな生活をしたいと思います。